ÚZKOST nebo VYHOŘENÍ?
Trpíte dlouhodobým stresem v práci, melancholickou náladou, máte obavu z budoucnosti? Možná trpíte úzkostí nebo…
Vracejí se vám hemoroidy? Zbavte se 5 špatných návyků a sáhněte po řešení.
Hemoroidy nejsou vzácnost, má je přibližně polovina lidí nad 50 let. Nejčastěji se objevují mezi…
Celiakie není jen o dietě: 3 věci, které před vámi vaše střevní bariéra tají
Jako celiaci dobře víte, že bezlepková dieta je základ. Mnozí z vás ale znají ten…
Zdravé jídlo, které se v lednici mění na spouštěč: meal prep při histaminové intoleranci
Navařit si jídla na celý týden dopředu je jeden z nejpopulárnějších trendů v současném zdravém…
Jet lag u dětí: Jak přežít první noci po příletu a nezničit si dovolenou
Těšili jste se celý rok. Přistanete na vysněném místě, děti jsou nadšené, kufry v hotelu…
Krvácející a bolestivé hemoroidy: Co se děje ve vašem těle a jak přerušit začarovaný kruh?
Hemoroidální onemocnění patří mezi nejčastější civilizační problémy v Evropě — podle epidemiologických přehledů postihne v…
IBS, nebo histaminová intolerance? Jak rozdíl poznáte doma
Byli jste na gastroenterologii, absolvovali všechny testy – a výsledek zněl „nic vám není“. Jenže…
Histaminová intolerance: Proč vás po obědě bolí břicho, nadýmá a musíte běžet na toaletu?
S příchodem prvních horkých dnů se otevírají zahrádky, startuje grilovací sezóna a dovolenkové menu plné…
Ochrana střeva u celiaků: Proč samotná bezlepková dieta nemusí stačit?
Jako celiatička nebo celiak pravděpodobně víte o lepku téměř všechno. Čtete etikety, doma máte oddělené…
Skleróza multiplex: každá pomoc se počítá Podpořte nervový myelin výživou
V Česku žije s roztroušenou sklerózou (RS) přibližně20 000 až 25 000 lidí. V celé…
„Co to k nám přišel za pán?“ Když otec nepozná vlastního syna
Představte si tu scénu: přijdete na návštěvu k rodičům. Otec se na vás podívá, otočí…
ROSACEA: Když tvář hoří a sebevědomí klesá: může být klíčem kontrola histaminu?
Pro někoho „jen“ červené tváře, pro jinou ženu důvod, proč zrušit páteční večer s přáteli…
HEMOROIDY A SEDAVÉ ZAMĚSTNÁNÍ: téma, o kterém se nemluví a přitom se vás možná týká
Sedíte u počítače od rána do večera. Vedle sebe máte kávu, telefon a seznam úkolů,…