Histaminová intolerace během Vánoc: jak si užít svátky bez trápení

Vánoce jsou časem radosti, dobrého jídla a společných chvil s blízkými. Pro lidi s histaminovou intolerancí (HIT) však mohou být svátky zároveň zdrojem trávicích potíží – nadýmání, bolesti břicha, únava či bolesti hlavy jsou běžné příznaky.

Podle studií postihuje HIT přibližně 1–3 % populace, přičemž mnoho lidí zůstává neodhaleno a příznaky pociťují jen v určitých situacích, například při svátečních hostinách. Chcete se o histaminové intoleranci dozvědět více? Přečtěte si náš podrobný článek o HIT.

Proč HIT během svátků trápí víc?

Histamin se přirozeně vyskytuje ve fermentovaných a starších potravinách. Bramborový salát, sýry, uzeniny, ryby či cukroví – typické vánoční dobroty – mohou při citlivosti vyvolat nepříjemné reakce. Alkohol navíc zpomaluje odbourávání histaminu, což situaci ještě zhoršuje.

Klíčem k pohodovým Vánocům je komplexní přístup: kontrola stravy, pohyb a podpora trávení. Zde přicházejí na pomoc REHISTA a REVICOLIN, které cíleně podporují vaše trávení a snižují nepříjemné symptomy HIT.

REVICOLIN – dlouhodobá podpora zdravých střev

REVICOLIN je produkt, který obnovuje normální funkci střev, cíleně podporuje mikroflóru a zmírňuje pocit těžkosti po jídle, plynatost a změněnou stolici.

Proč zvolit právě REVICOLIN?

Obsahuje kvasinkyKluyveromyces probio, které obnovují střevní sliznici a téměř netvoří plyn. Většina probiotik může nadýmání zhoršit, protože sama plyn vytvářejí. Probiotikum v REVICOLINu však téměř žádný plyn nevytváří, a proto je vysloveně vhodné pro lidi s nadměrnou plynatostí.
Tělu přirozený palmitoylethanolamid (PEA) zklidňuje trávicí trakt a má protizánětlivý účinek – podporuje tak rovnováhu střevní sliznice i během většinou bohatších svátečních hostin.
Při pravidelném užívání může být vaše trávení stabilnější i během svátků. Pocit plnosti, nadýmání či pálení žáhy se může zmírnit až o 50 %.

REVICOLIN je určen pro každého, kdo má citlivá střeva a chce je mít během svátků v klidu.

Dopřejte si svátky bez střevních potíží – sáhněte po REVICOLINu.

REHISTA – rychlá úleva při trávení a citlivosti na histamin

REHISTA je vhodná pro ty, kteří negativně reagují i na malé množství histaminu, mléčných bílkovin nebo mají SIBO. Kapky obsahují palmitoylethanolamid (PEA) a EGCG ze zeleného čaje, které společně výrazně zmírňují zánětlivou reakci na histamin (a nejen na něj), ulevují od pocitu plnosti a střevních křečí.

Proč zvolit kapky REHISTA?

Protizánětlivý účinek přímo ve střevě – zmírňuje podráždění a otok, který může vyvolávat bolesti břicha a křeče.
Potlačuje účinek histaminu – pomáhá předcházet nadměrným reakcím těla na potraviny bohaté na histamin, resp. na samotný histamin.
Uvolňuje křeče a podporuje pohodlí po jídle – poskytuje rychlou úlevu, zejména když už nastoupily nepříjemné symptomy.
Rychlost účinku – efekt nastupuje během 30–60 minut, mnohem rychleji než u tradičních tablet, což je během svátků velmi praktické.

REHISTA ideálně doplňuje účinek REVICOLINu, což zajišťuje komplexní ochranu střev a pohodlné trávení během svátků.

REHISTA – rychlá úleva od nepříjemného trávení

Tipy pro pohodové Vánoce:

Jezte pomalu a menší porce.
Po jídle si dopřejte krátkou procházku (10 -15 minut).
Pijte dostatek vody, abyste podpořili činnost střev a jater.
Zařaďte dny „lehčího režimu“ – polévky, zeleninu a potraviny podporující trávení.

Vánoce by měly být o radosti, pohodě a dobrém jídle, ne o žaludečních potížích. S komplexním řešením REHISTA + REVICOLIN si můžete dopřát sváteční dobroty, které vaše tělo zvládne, a zároveň udržet energii, vitalitu a úsměv na tváři.

Prožijte vánoční a novoroční období v kruhu přátel, dobrého jídla a spolehlivé podpory: REHISTA + REVICOLIN.
Rehista – ráno, Revicolin – večer.

REHISTA kapky můžete koupit ZDE

REVICOLIN můžete koupit ZDE